โจ๊กผักกาดขาวไข่แดง อาหารเด็ก 6 เดือนขึ้นไป Congee with White Radish & Egg yolk l ครัวคุณแม่ Mom's Cooking l Kids Kitchen ชวนเด็กเข้าครัว
เมนูโจ๊กมากคุณประโยชน์ด้วยการนำผักลงไปต้มจนเป็นเนื้อเดียวกับโจ๊ก ช่วยให้หนูน้อยได้รับประโยชน์จากผักกาดขาว และเพิ่มโปรตีนด้วยไข่แดงทีดีต่อพัฒนาการเจริญเติบโต คุณแม่คุณพ่อลองเลือกเมนูนี้เป็นเมนูเริ่มอาหารเสริมของหนูน้อยดูนะคะ
ส่วนผสม
1.ข้าวโจ๊ก 1 ถ้วย
2.ผักกาดขาวสับละเอียด ¼ ถ้วย
3.ไข่แดงสด 1 ฟอง
4.น้ำซุป ¼ ถ้วย
วิธีทำ
1.ตั้งน้ำซุปให้ร้อน
2.ใส่ผักกาดขาวต้มให้สุก ใส่ข้าวโจ๊กลงไป
3.ตามด้วยใส่ไข่แดง คนให้เข้ากัน จนไข่สุก ปิดไฟ ตักใส่ถ้วยเสิร์ฟ
Ingredients
1.Cooked Rice 1 Cup.
2.White Radish 1/4 Cup.
3.Egg Yolk 1
4.Soup 1/4 Cup.
